對於血壓低的人來說飲食調理是很重要的，下面媽網百科來跟大傢推薦一些適合血壓低的人的食譜。1、烏骨雞1隻。給雞去毛後將雞的肚子剖開並洗幹凈，將60克當歸頭，50克黃芪，150克紅糖，50克米酒放入雞腹肚中，再將雞肚皮縫緊，放入鍋中用水蒸熟。每半個月吃一次，連吃兩個月。