孕婦吃牛肉不僅能有效補充身體所需的營養元素，還能有效安胎補神。但是孕婦的飲食仍需要格外註意，最好以清淡為主，孕婦食用牛肉的時候最好也註意一下做法。下面為大傢推薦及幾種適合孕婦的牛肉食譜。咖喱土豆牛肉材料：牛肉500克，土豆150克，咖喱5克，食油10克，醬油15克、