女性宮寒其主要的原因就是因為氣血不足、氣血失調引起的，因此在治療上以重在調理以治本。那麼女性宮寒怎治療呢？1、多吃補氣暖身的食物例如核桃、棗、花生，讓先天的不足由後天的高能量來補足，不用擔心上火，宮寒體質屬於火氣不足，不容易出現火大體熱的癥狀。2、用鮑魚滋補