適當的控制，許多糖尿病患者和糖尿病前期（人的血糖水平高於正常人，但還沒有高到足以認為糖尿病）仍然能夠安全地享受天然蜂蜜。蜂蜜是一種碳水化合物食品，還可以吃如大米，土豆，因此隻要記住，蜂蜜1湯匙約17克的碳水化合物，並考慮到這一點時，計算你的每日總攝入量的碳水