當寶寶一歲以後，由於肌肉運動量增加，寶寶可能會變得瘦瞭，雖然寶寶仍然不斷成長，但速度就明顯減緩，媽媽為寶寶選擇的輔食種類應該進一步豐富，每餐的飲食盡量保持營養均衡。那麼一歲三個月寶寶適合吃什麼呢？一起來看看吧。首先，多吃蔬菜、水果。寶寶每天營養的主要來源之