打籃球要學會防守技巧，這樣才能阻礙對方進攻和破壞對方策略，為自己創造斷球機會和投籃機會。那打籃球怎麼防守呢？懂防守的人都知道，籃球有兩種防守方式，一種是聯防，另一種是盯人防守，具體介紹如下：聯防比盯人防守用得更多，因為聯防最大的優點是讓籃下難突破，且對付整