在懷孕期間，孕媽們要多加註意，因為孕媽的健康關系到胎兒的健康。在幹燥的秋季，孕媽最好多吃補水的水果，以口舌幹燥上火。那秋季吃什麼水果最補水呢？1、蘋果蘋果口感酸甜，具有降低膽固醇，抗疲勞的作用，孕婦每天吃一個有益於身體。另外，蘋果還內含充足的營養和維生素，