情侶瑜伽就是戀人搭檔練習的瑜伽，需要兩個人默契配合。在配合的過程中，兩個人會不斷發生摩擦和身體接觸，所以，這種瑜伽有助於感情的提升。如果日常工作繁忙，下班後既想健身又想約會，不妨練練情侶瑜伽。情侶一起享受健身的過程，既浪費又有意義，而且對身體非常好。因為瑜