根據專業醫師的介紹，其實草莓是屬於涼性的哦。草莓性涼，味甘酸，具有清熱止渴、益氣養血、潤肺止咳、利尿解酒之功效，尤其可以改善高血壓、降低膽固醇，草莓屬性堿，富含膠質，經常食用有通便效果，能有效加強腸道的蠕動。一般飯前吃3—5顆新鮮草莓，還可以在心頭食欲不振、