新鮮檸檬之所以能減肥，主要是因為其中富含的檸檬酸，檸檬酸可是肥胖人士的福音。檸檬酸是將脂肪、蛋白質和糖轉化為二氧化碳的過程中的重要化合物。所以，通過攝入檸檬酸來達到排毒的功效，對減肥也是非常有幫助的。新鮮檸檬減肥的原理也正是如此簡單，實際上，這就是一個啟