逛超市看到一盒盒藍莓是否有些小激動呢，那就買點回傢吧！不過一盒藍莓可能就要30元左右，其實裡面也沒有多少顆，要是感覺想吃好多好多的話，那就一下子壕氣的買瞭3-5盒，放入冰箱保存，想吃的時候就吃也會極好的。不過藍莓是不是吃得越多越好呢？一天吃多少藍莓合適？建議一