檸檬的成分主要是糖、有機酸、維生素b1、b2、維生素c、煙酸，以及鈣、磷、鐵等礦物質。在寒冷的冬季，飲用檸檬汁能夠增強機體抗寒能力，防治感冒；在炎熱的夏季，飲用鮮檸檬汁能有效生津解暑，讓食欲不振的你胃口大開。鮮檸檬汁的功效非常多，除瞭可以排毒外，對女性朋友最大