雪蛤膏既然有這麼多的功效與作用，那麼究竟該怎麼吃呢？一起來看看雪蛤膏的食用方法。一、雪蛤紅棗蓮子雞湯材料：雪蛤膏、 蓮子、紅棗（去核）、童子雞、薑、清水、鹽。做法：1、雞去處內臟，洗凈，切半，氽燙，備用。2、雪蛤膏用純凈水提前泡發好。3、紅棗及蓮子洗凈。4、將