五味子能激活神經系統，促進反應能力、精神集中力和協調作用，並增強思維清晰。盡管它具有激活的作用，卻沒有咖啡因焦躁不安的副作用，所以五味子泡水喝效果非常好，不過大傢知道五味子泡水喝的方法有哪些嗎？ 人參五味子茶組成：人參片4克，五味子50克，紫蘇梗6克，白糖 100