不管是選擇順產分娩的媽媽還是剖腹產分娩的媽媽，在產後必定會元氣大傷，氣血不足，同時還要兼顧寶寶哺乳期的營養攝取，那麼這個時候媽媽要是不註意均衡搭配自己的營養，不攝入適當的補血佳品必定對產後身體健康恢復有所影響，今天媽網百科就給產後媽媽們推薦下產後補血吃什麼好？合適的話記得要收藏哦！媽媽在分娩的過程中會流失較多血液，產後隨著惡露的排出和子宮收縮，還會有一定量出血，所以產後補血很重要，而蛋白質鐵，維生