不少準媽媽懷孕初期看瞭許多營養書刊,書內都建議孕婦飲食宜清淡,但傢裡的婆婆又經常說要燉肉湯給自己補身子。其實,肉類是食譜中不可缺少的一個原料之一,到底孕婦初期不能吃什麼肉?讓我們一起來看看。  1、螃蟹  螃蟹的屬性比較寒涼且具活血化瘀的作用,大量進食易造成流產。《別錄》中早有蟹爪主破胞墮胎的記載。《本草綱目》中也說它墮生胎,下死胎。所以,婦女在懷孕期間切勿食之。  2、甲魚  甲魚富含蛋白質,具
時間:2024-03-23  |  閱讀:19

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