孕婦補葉酸對寶寶和孕婦自身都有好處。有助於預防神經管畸形、唇顎裂、先心病等出生缺陷；有助於預防孕婦貧血；葉酸對對於DNA和細胞的基本結構都非常重要；減少孕婦患先兆子癇的風險。

1、預防神經管缺陷，也叫做“神經管畸形”，孕婦補充葉酸可以降低新生兒缺陷的發生，對一些比較嚴重的缺陷，比如脊柱裂和無腦兒等都有很好的預防功效，要知道神經管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形。2、降低唇顎裂和某些類型的心臟缺陷的發生。 3、預防孕婦貧血，婦女在懷孕

在孕期或者是備孕期適量地積極服用葉酸片產品補充葉酸成分，對優生優育起到很好的作用。強調懷孕前就要開始服用的目的是為使婦女體內的葉酸維持在一定的水平，以保證胚胎早期有一個較好的葉酸營養狀態。據研究，婦女在服用葉酸後要經過 4 周的時間，體內葉酸缺乏的狀態才能得

　　專傢建議，女性在平時應該多註意補充葉酸，準備懷孕的女性和準媽媽尤其需要攝入一定葉酸量,因為補充葉酸可以預防寶寶帶有天生缺陷。葉酸的重要作用有以下幾方面：女性在平時應該多註意補充葉酸 　　1、預防神經管出生缺陷：葉酸對胎兒神經管發育有益。美國疾病控制與預防