相信在農村的人都知道燈籠果，燈籠果的外形像個桃心型的小燈籠，成熟之後裡面的果實就是紅的，所以它又叫紅燈籠。燈籠果的營養價值很高，可以說是全身都是寶。下面我們一起來看看燈籠果的營養價值有哪些吧。1、經現代科學檢測，燈籠果含有豐富的酸漿醇AB、酸漿果紅素、生物堿

燈籠果的果實含有人體所需的18種氨基酸，維生素C、B1、B2以及鐵、錫、鉀、磷、鋅等礦物質，每100克鮮果中含有維生素C200毫克，維生素C的含量高出大多數水果幾倍甚至上百倍，僅次於獼猴桃位居第二。下面媽網百科為我們詳細介紹燈籠果的營養價值。1、燈籠果的漿果富含維生素C，

生活中，我們選擇一樣食材來食用，不僅僅是因為它好吃，更多的還是看重它的營養價值，例如我們選擇蘋果是因為蘋果含有的維生素跟鐵元素非常的多，多吃蘋果對於身體會有利。同理的，我們選擇燈籠果來食用，也是因為它的營養價值很高。下面媽網百科就為我們總結一下燈籠果的營養