我們在生活中難免碰到很多陌生人，這時候就需要我們運用自己的交際能力來跟別人溝通，我們的朋友就是這樣子而來的，但是有很多人很宅，並且在人際交往的時候就顯得很害怕，不敢上前去說話，那麼如何克服人際交往恐懼？如何克服人際交往恐懼首先戰勝自己。要知道，沒有誰是十全十美的，每個人都有不足之處，不要無限誇大別人的優點，放大自己的缺點。不必仰望別人，隻要努力，自己也可以很優秀。克服瞭自卑心理，就會增加交往的欲望