隨著年齡的增長，人到瞭中老年的時候身體各個器官就會逐漸衰退，因此，很容易出現身體不適，如頭痛、感冒、渾身無力等癥狀，這個一般都是身體抵抗力差引起的，當然對於提高身體抵抗力的方法大傢也比較關註，下面具體來看看老人抵抗能力差該怎麼辦?老人抵抗能力差該怎麼辦?1、充足的睡眠：睡眠時人體內會產生一種被稱為胞壁酸的睡眠因子，可促使白細胞增多，巨噬細胞活躍，肝臟解毒功能增強，從而將侵入的細菌或病毒消滅。因此保

人在剛剛出生的時候呢，抵抗力是比較差的，容易受到已經的侵襲，隨著年齡的增長，免疫系統變得逐漸完善，抵抗力也慢慢增強。但是隨著年齡的增大，到老年的時候，人的身體也出現瞭老化，抵抗力也會逐漸變弱。那麼老人抵抗能力差怎麼辦呢。老人抵抗能力差怎麼辦老年人免疫力低要多從飲食上和居住環境上著手，首先，自己居住的地方一定要註意衛生，把傢打掃的幹幹凈凈，讓自己有個好的居住環境，傢裡要多擺設花、草之類的。這樣有益於