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頸椎痛得厲
頸椎痛得厲害怎麼辦
頸椎病是現代人最常見的疾病之一。很多人都出現瞭不同程度的頸椎病。頸椎病是一種慢性疾病。頸椎病一旦出現,就會讓患者非常痛苦,發作起來會覺得非常疼,讓人無法忍受。那麼頸椎病痛得厲害怎麼辦才好呢?1、暫時緩解法。當頸椎疼痛的時候,你可以背靠在椅背上,然後脖子和腦袋盡量越過靠背往後,用力地往下壓,記得,雙手扶住椅把手,再用力壓腦袋,感覺到腦子處有尖銳的疼痛,不要停止,繼續維持那種下壓的動作。三分鐘後抬起,
時間:2024-03-23 | 閱讀:17
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