在備孕期間，男女雙方都需要對飲食以及生活習慣進行調整，以便於達到最完美的狀態來迎接新事物的降臨。在此期間，飲食方面尤為重要，不僅要盡可能增加所需要的各種營養，而且要註意進補的方式方法。那麼，備孕期間可以喝什麼呢？備孕期間可以喝什麼備孕期間男女最好要戒煙酒，煎炸、油膩、辛辣的食物都不要吃，註意做好備孕保健工作。女性備孕可以吃葉酸，可防止嬰兒畸形，男性建議口服育之緣片2-3個月，補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋