瓜子是一種為我們所喜愛的零食，我們往往會比較習慣在看電視的時候啃瓜子，那樣感覺整個人都非常輕松，那是一種幸福的感覺。現在市場上瓜子的種類多種多樣，琳瑯滿目。備孕期間是比較註重飲食方面的，那麼，備孕期間可以吃瓜子嗎?備孕期間可以吃瓜子嗎備孕期間是可以吃瓜子的， 因為南瓜含有豐富的鈷，鈷能活躍人體的新陳代謝，促進造血功能，並參與人體內維生素B12的合成，是人體胰島細胞所必需的微量元素，對防治糖尿病、降