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孕婦吃什麼吃什麼水果補葉酸
孕婦吃什麼水果補葉酸
孕婦朋友在懷孕期間補一下葉酸能夠預防腹中胎兒得各種各樣的疾病。通常吃水果可以很好地起到補葉酸的效果。那麼,孕婦吃什麼水果補葉酸呢?接下來,小編就為大傢詳細介紹一下這方面的內容,希望對大傢有所幫助哦。請大傢聽一聽小編的介紹。1、獼猴桃。獼猴桃不僅富含葉酸,還含有人體所需17種氨基酸、鋅和硒等多種礦物質、微生素。獼猴桃有益智、美容、排毒、增強體質等功效。2、桃子。桃子的營養豐富,除瞭富含葉酸,還含有多
時間:2024-03-23 | 閱讀:26
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