順產、剖腹產都會導致骨盆變大的，這樣就會影響媽媽的身形，因此很多媽媽都想矯正骨盆，希望能恢復之前的模樣，但是有些媽媽不知道去哪裡矯正骨盆好。那麼，產後在哪裡正確骨盆矯正？產後媽媽可以在傢裡自己鍛煉矯正骨盆，也可以去專門的產後修復中心進行。媽媽在傢裡進行骨盆矯正主要是通過運動來矯正骨盆，從而使骨盆恢復。如果是順產可以進行立式鍛煉。而立式鍛煉就是先站好，然後把雙腿微分開，接著就要收縮兩側臀部肌肉，然後