在懷孕的時候,孕媽媽的營養消耗量特別大,孕媽媽貧血的情況非常常見,這個時候,可以通過熬一些滋補的粥來預防貧血的發生,或者緩解貧血的情況。那麼,孕婦喝什麼粥補血?下面,小編就給各位孕媽媽介紹幾款補血的粥。一、胡蘿卜豬肝粥材料:大米1抓;新鮮豬肝1小塊;胡蘿卜1根;鹽適量;蔥花少許。做法:先洗幹凈大米;再將胡蘿卜洗幹凈削切成丁粒狀;然後將豬肝弄幹凈剁成豬肝泥;把大米和胡蘿卜一起下鍋加水煮沸後,放豬入肝
時間:2024-03-23  |  閱讀:21

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