如果在坐月子的過程中，產婦經常吃惡性食物，不重視飲食調整，那麼營養結構很容易受到嚴重的幹擾，甚至出現多種不良的情況。因此產婦要重視飲食結構的調整，避免各種傷害。那坐小月子可以吃草莓嗎？做小月子當然可以吃草莓，尤其是身體虛弱和缺乏微量元素的產婦，要多吃水果，促進腸胃消化，保障身體所需的維生素供應。如果生完寶寶之後，產婦不註意飲食調理，那麼維生素c和各種微量元素可能都會被大大消耗身體。另外產婦吃草莓還