由於工作繁忙，目前在辦公室工作的人，容易出現飲食不規律的問題，飲食不規律會影響胃。當胃有炎癥時，有必要適當地滋養胃，否則嚴重的話會誘發胃癌。那麼，如果有胃炎，吃什麼食物比較養胃？1.牛奶。牛奶中含有能中和酸的蛋白質，可以有效緩解胃痛。然而，對於一些喝完牛奶的人，會感覺肚子疼等情況，專傢建議不要喝牛奶。2.粥。粥絕對是對付養胃最好的飲食，尤其是小米粥有明顯的養胃效果。專傢建議，喝粥時，最好盡可能多地