女人在懷孕的時候，激素水平要比平時高很多，這也會導致孕婦的血糖水平高一些，如果再加上孕婦缺少運動、不健康的飲食習慣也會使血糖濃度升高，所以孕婦比懷孕前更容易患上高血糖。孕媽血糖高吃什麼菜可以有效降血糖呢？1、吃苦瓜降血糖。苦瓜營養豐富，含有大量粗纖維、維生素C、鐵、鈣等元素，具有非常好的降血糖的作用，而且養肝明目、清熱解暑，還有抗腫瘤、保護心臟、美白皮膚等功效，是一種非常好的食物。但是苦瓜性涼，孕