女性的身體構造比較復雜，平時運動，坐立習慣不對，長期的話都可能造成骨盆不正，小編相信大傢都是知道骨盆對人體是很重要的，骨盆健康的時候是可以很好地承托內臟，也可以讓這些被保護的內臟正常地工作。那麼我們來看看，骨盆不正的矯正方法有哪些。骨盆不正的矯正方法1、產後及時進行骨盆運動面部朝上平躺，將雙手放在腹部，肩部慢慢地進行上下運動，反復三次；一周內每天做3次腳尖運動;端正地平躺，將雙手放在腹部，慢饅地將

人體的構造是非常地巧妙而又奇特的，要想擁有健康而正常的身體，各個部位都需要配合得比較地妥帖。如果某些部位存在異常，就會影響到人體功能的許多方面。下面就是，骨盆不正的危害。1、影響脊椎。盆骨的位置是比較特殊的，它正處於人的中間部位，起著連接上半身的脊椎和下半身的雙腿的作用。如果盆骨是不正的，那麼在上半身承擔瞭重物的時候，脊椎就會往前面發生傾斜，負擔的重物越重，對於脊椎的扭曲就越厲害，稍不註意就可能導