很多處於備孕期間的女性對於卵巢發育都非常重視。通過食補的方式有效增強卵巢活力，可以讓備孕期受孕的幾率增加，尤其是在月經之後，更是可以通過健康飲食養出又圓又大的卵巢，經期過後吃什麼養卵泡？處於生育期間的女性，一般一個月都會長出一個全新的卵子，卵子正常直接是十八毫米到二十六毫米左右。排卵期一般都是在第二次的月經前半個月，也就是月經之後的十二天到十四天左右，一般而言正常的卵泡都在二十毫米之上，主要還是因