很多水果因為糖分過高，減肥期間的很多女性都將它們拒之門外。其實很多水果不僅不會因為糖分過高而讓人發胖，還能有助於減肥。減肥能吃作為水果的柚子嗎？減肥是能吃柚子的，柚子是一種減肥時期的水果佳品。柚子中含有的營養元素是很多水果都無法超越的，在這基礎上吃柚子竟然還不會讓人發胖。保持均衡的飲食搭配又堅持每天晚上飯前都吃上半個柚子，十二周以後就會有很顯著的減肥效果。這是因為柚子中的果酸能加快體內的脂肪分解，