寶寶缺乏維生素D會影響到身體的健康，比如說會影響到鈣元素的吸收，以及缺乏維生素D還有其他的害處，比如說寶寶晚上睡不好覺，食欲不振，多汗，嚴重的話寶寶還會出現佝僂病等癥狀。那麼怎麼給寶寶補充維生素D？給寶寶補充維生素D要從多方面進行，比如說從食物中攝入，讓寶寶多吃一些含維生素高的食物，比如說水果當中的獼猴桃，橙子，蔬菜當中菠菜，油麥菜等。再有就是多帶寶寶適當到戶外進行運動，適當的曬曬太陽。媽媽還可以