月子裡的女性吃什麼是一件很重要的事情。吃得對瞭可以很好的促進產婦的產後恢復，吃得不對瞭，常常會使得產婦的身體出現問題，不利於產後恢復。木耳是一種很好的的菌類，那麼月子裡能吃木耳嗎？月子裡是可以吃木耳的。月子裡吃木耳有很多好處。首先，產後的產婦身體虛弱，常常會出現氣血不足的情況，多吃一些木耳，可以讓產婦盡快的補氣補血，對產後身體恢復有很多好處。同時產後女性由於需要臥床靜養，所以常常會出現便秘或者是痔