懷孕期間孕媽媽十分的註意保護自己和寶寶的安全與健康，在飲食方面也是十分的註意不敢亂吃東西。並且補充維生素多吃蔬菜是最好不過的事情，可是吃蔬菜的時候也有一些不明白，自己應該多吃哪些蔬菜對寶寶更好。那麼，懷孕多吃什麼蔬菜好?懷孕多吃什麼蔬菜好1、蓮藕。蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質，產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食欲，幫助消化，促使乳汁分泌，有助於對新生兒的喂養。 　　2、黃花菜。