準媽媽們歷經十月懷胎終於到瞭分娩的時刻,眾所周知,分娩是十分疼痛的,也需要耗費媽媽們很多的精力。分娩之後,媽媽們也都是很虛弱、十分憔悴,這時候就需要食補來恢復媽媽們的元氣啦!那麼,孕婦剛生產完吃什麼好呢?孕婦剛生產完吃什麼好產婦在分娩後,一是應適當地活動,不能長時間臥床。產後頭兩天應勤翻身,吃飯時應坐起來。兩天後應下床活動。二是在飲食上,要多喝湯、飲水。每日進餐應適當配一定比例的雜糧,做到粗、細糧
時間:2024-03-23  |  閱讀:23

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