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孕初期能吃白蘿卜嗎
孕初期能吃白蘿卜嗎
懷孕的媽媽們最關註的應該就是什麼能吃什麼不能吃瞭吧。蘿卜是我們日常生活中再熟悉不過的食物瞭吧,白蘿卜不但好吃還非常的有營養,它是很多人冬日裡和熬湯時的必備選擇,小編和傢人就最愛吃它瞭。既然那麼好吃孕初期能吃白蘿卜嗎?孕初期能吃白蘿卜嗎白蘿卜營養是比較豐富的,它富含大量芥子油、淀粉酶和膳食纖維,少量食用,能夠幫助孕婦促進消化,也有助於加快胃腸蠕動,緩解孕期便秘。但是要註意,白蘿卜性寒,且對消化道有一
時間:2024-03-23 | 閱讀:20
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