膚如凝脂，這句成語隻是聽起來就讓感覺有撫摸的沖動。但是這種完美的肌膚好像永遠總是存在於小說中，現實生活中皮膚總是被諸如幹燥這些皮膚疾病困擾。那麼，身上的皮膚太幹怎麼辦？皮膚幹燥一般和缺水和營養元素缺乏有關，肌膚幹燥很多時候是因為空氣幹燥。所以幹燥及維生素缺乏都會導致皮膚缺水幹燥，缺水嚴重。可以考慮補充VA與VE，對於緩解皮膚幹燥很有好處。皮膚不是很健康的人要少吃辛辣刺激性食物，這些食物對於皮膚都沒