對於大多數人來說都怕冬天，由於冬天的溫度低導致人的骨頭松動，很容易導致膝蓋疼，產生磕傷，碰傷。尤其是老年人一到冬天就會膝蓋疼，讓患者們難受至極，那麼冬天膝蓋疼怎麼辦？1、膝蓋等關節如果長時間性的受涼和過大的溫差變化是導致關節疼痛的主要原因。在冬天由於室內與室外的溫差比較大，身體就呈現出收緊狀態，從而引起關節疼痛。采取熱敷的方法。如果這些方法還不能使我們的膝關節疼痛有所好轉，那麼就要去醫院就診,查明

冬天出現膝蓋疼痛是很常見的，也是困擾很多人最常見的病癥。而膝蓋疼痛造成的原因真不少，首先就是關節炎、風濕及膝關節出現的損傷，那麼冬天膝蓋疼痛怎麼辦？1、要瞭解膝關節疼痛的原因，基本是受寒及溫度變化引發的。從溫度高的地方到寒冷地區的時候，就會出現關節痛，這是溫差變化大引發的。膝蓋受凍，在冷暖交替的時候，就出現冬天出現疼痛。那麼在冬天的時候，人們必須註意膝蓋保暖，這樣就可以預防膝蓋疼發生。2、膝蓋早先