現在的食物多種多樣，很多年輕人喜歡吃肉卻不愛吃蔬菜，這樣就容易導致身體裡面的維生素缺少，維生素不平衡身體就會出現不舒服的地方。特別是一些喜歡玩電腦的年輕人，玩的時間長瞭以後總覺得整個手在顫抖。那麼胳膊一直顫抖怎麼回事？胳膊一直顫抖可能是體內缺少瞭鎂和鈣這兩種礦物質導致的。一般年輕人喜歡喝酒，體內礦物質就會被酒精消滅掉，所以就容易出現胳膊顫抖的情況。也有可能是太累瞭過度緊張導致的，這種情況很好處理，