假性宮縮指在懷孕還未到生產的時候子宮收縮，假性宮縮在懷孕6周開始就有可能發生，並且在在懷孕晚期會更頻繁，如果假性宮縮一小時超過10次，便是假性宮縮頻繁。那假性宮縮頻繁該怎麼辦呢？假性宮縮與真宮縮的區別真宮縮是有規則性的。初期間隔時間大約是10分鐘一次，孕婦感到腹部陣痛，隨後陣痛的持續時間逐漸延長，至40秒—60秒。程度也隨之加重，間隔時間縮短，約3—5分鐘。當子宮收縮出現腹痛時，可感到下腹部很硬。