葉酸是維生素B9的一個稱呼，是一種水溶性的維生素。許多孕婦在懷孕的時候，為瞭能夠促進胎兒的正常發育，通常都會服用一定量的葉酸。而葉酸是有著許多不同的種類的，不同種類又有著不同的效果，那麼在孕婦懷孕初期應該吃什麼葉酸呢？懷孕初期吃什麼葉酸比較好葉酸分為天然葉酸以及合成葉酸。天然葉酸廣泛存在於動植物類食品中，尤以酵母、肝及綠葉蔬菜中含量比較多。而合成的葉酸卻是人工制成的，合成的葉酸在數月或數年內可保持