懷孕是一個女人最重要的時期，而且懷孕時間比較長，需要幾個多月，因此人們是需要註意的，在這個過程中要註意的事項有很多，稍加不註意就會影響到寶寶，也有可能導致流產，因此一定要多加的註意，懷孕期間適當的運動對身體是很有好處的，懷孕9個月可以爬山嗎？懷孕9個月可以爬山嗎懷孕九個月就說馬上就要生瞭，最好不要去爬山瞭，免得太累瞭，動瞭胎氣，如果用力過大會傷著胎兒的，萬一出現狀況的話就不好瞭，適當的散散步就可以