我們都知道寶媽在生完孩子後就要開始調理自己的身體，照顧喂養自己的寶寶瞭，但是分娩後寶媽身體是很虛弱的，容易生病，上火。這個時候就有可能影響到奶水瞭，奶水作為初生嬰兒的唯一營養補充是很重要的，所以我們今天就探討下哺乳期肝火旺母乳少是怎麼回事。1、飲食最好清淡一些月子裡吃多瞭，高蛋白高熱量的補益食物，再加上對寶寶的照料打亂瞭新媽媽以往的生活節奏，身體不能一時間的適應，也會引起上火。媽媽們也可以暫時改善