人們都想要擁有好的身材。但是一些人身體比較偏胖，甚至是過度的肥胖，嚴重影響身體健康，沒有瞭美感。因此她們想要通常減肥也恢復健康的身體。她們尋找簡單的減肥方法，但是如果錯吃一些食物非但不能減肥，還會給身體造成很大的傷害，所以大傢要慎重。那麼，蛋白粉有減肥作用嗎?蛋白粉有減肥作用嗎蛋白粉其用途是為缺乏蛋白質的人補充蛋白質，是運動後營養補充劑，沒有直接的減肥功效，運動後補充蛋白粉能提到增肌的效果(增長肌