每月一次的月經，是每個女生都必定經歷的時期。但是有不少女性都不知道怎麼才算經期的結束，因為當看到護墊沒血瞭，以為例假基本結束。但是後面幾天的時候，又有一些餘血會排出，雖然量不多但是還是會有。那麼如何知道例假徹底幹凈？如何知道例假徹底幹凈1.通常月經持續的時間為2到8天，護墊上面沒有血跡，就說明已經完全幹凈瞭。2.月經屬於正常的生理反應，如果月經失調，容易導致內分泌異常，建議註意經期衛生，每天用清水