現在好多人都不吃早餐,特別是一些上班族,有的兒童也不吃早餐就上學瞭。尤其是兒童更是不能不吃早餐,早餐不僅僅可以給兒童提供能量,而且還能提高兒童的記憶力,有助於兒童的學習。有的兒童早上不吃早餐,可能是傢長們不知道該做什麼早餐,小編給大傢講講5-9兒童早餐吃什麼好?  5-9兒童早餐吃什麼好  1、幹稀搭配  光吃稀食如稀飯、米湯、豆漿,能量不夠,光吃幹食如饅頭、面包、蛋糕等,水分不足,消化不良。所以
時間:2024-03-23  |  閱讀:21

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