在很多地方的傳統習慣裡，對於坐月子有很多飲食規律，很多地方認為散養土雞蛋營養更豐富，坐月子女性一定要進食土雞蛋，雖然很多現代人們並不認同這樣的觀念，但是月子期間雞蛋也是必不可少的營養品，那麼，坐月子土雞蛋怎麼吃呢？1、和普通雞蛋一樣。根據很多研究證明，所謂的散養土雞蛋並沒有比普通的雞蛋營養更豐富，所以在月子期間的土雞蛋進食方法也基本和普通雞蛋一樣，在保證可以容易吸收和消化的基礎上，通過不同的烹飪方