高血脂是個很讓人頭疼的問題。高血脂可以引發許多血管疾病，腦血栓，心肌梗塞等多種疾病，所要時刻註意。那麼，降高血脂的方法有什麼呢？首先，就是用藥物來降低高血脂。如果身體肥胖而且高血脂嚴重，沒有藥物的控制是沒有用的。藥物控制高血脂的方法明顯直接。藥物方法適合嚴重的高血脂患者。還有就是用運動的方法。身為肥胖的人患高血脂的幾率會很大。所以經常地運動，跑跑步。對降低高血脂還是很管用的，而且不用花錢，還很實用