有的孕婦在懷孕期間不註意控制自己的飲食，導致孕期體重增長太快，這對孕婦和胎兒而言實際上是無益的，所以，孕媽一定要守住自己的體重。如果孕媽體重增長過快，有超重的現象，怎麼辦？其實，體重已經不僅僅隻是體重瞭，還可能是由於寶寶出現問題，或者媽咪妊娠出現某些特殊情

有的孕婦在懷孕期間不註意控制自己的飲食，導致孕期體重增長太快，這對孕婦和胎兒而言實際上是無益的，孕婦一定要控制好體重。孕期體重長過快怎麼辦？ 如果孕婦體重長過快、有超重的可能性，建議日常飲食中就不要吃高熱量的食物，比如花生醬、堅果，可以改吃水煮鮪魚、低脂奶